日焼け止めはこまめな塗りなおしを！ってよく聞くけど、ほんとに2～3時間で効果って落ちるのか謎ですよね。（時間経ってもちょっとベタベタ残ってたりするし）
そのギモンにお答えするべく、UVカメラでチェックしてみました！

※UVカメラはあくまでも簡易的な確認方法になります。個別の商品の紫外線カット効果は各メーカーのサイトをご確認ください。

いろんなタイプの日焼け止めをUVカメラでチェック！

今回は3種類の日焼け止めで検証を行います！

（写真右から）
1、ウォータープルーフのUVミルク系
ALLIE エクストラUV パーフェクトN SPF50++++

2、さらさらジェル系
ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル SPF50++++

3、肌にやさしい石鹸落ちUVエッセンス系
キュレル UVエッセンス SPF30++
（すべて編集部員私物）

3商品、腕にしっかり塗ってみました。

UVカメラで見てみると、しっかり3本色が変わっているのが分かりますね。

こんなに厚塗りすることは日常生活ではありえないので、生活可能なレベルまでトントンして塗り伸ばしてみます。

ちょっと白浮きしているので、いつもより厚塗りかな～くらいですが、UVカメラで見てみると、

なんと、すでにムラができて色が薄くなってしまいました！

日焼け止めって厚めに塗れって言われますが、確かに、薄ーく伸ばしすぎるとUVカット効果は減るようです…。

3時間後、UVカメラで再びチェック！

塗ってから3時間放置してみました。

【条件】
・半袖
・室内でパソコン作業
・塗ったところはこすらず
・汗はかかず
・（石鹸は付けずに）一度水で軽く流す

結果は…？？

室内で全く動かなかったからか、塗った直後のようにはっきりとした色ではなくなったものの、UVミルクとUVジェルはある程度しっかり残っています。

UVエッセンスは肌にやさしい系の商品なので水に弱いのか、結構落ちてしまいました。

【結論】
汗をかいたりこすったりせず、室内でおとなしく過ごす分にはUVカット効果はあまり落ちないようです！

…って…それでいいのか！？

後日やり直し！UVミルクとUVジェル付けて5時間外出してみた！

UVミルクとUVジェルは室内作業だと時間がたってもあまり落ちなかったので、後日しっかり長時間外出して検証してみました。

【条件】
・半袖
・ショッピングモールに買い物、ランチ（外出時間５時間）
・塗ったところが多少こすれることも
・腕に汗はかかず

結果は…？？？

お～落ちてる～～！！

落ちにくいとされてるUVアイテムでも、長時間の外出によって服でこすれたり、腕組みして触ったりしたらちゃんと落ちますね。

【結論】UVカメラで見てみてわかったこと

やっぱり、塗り直ししないと日焼け止めは落ちる！

外出後の肌をUVカメラで見てみてはじめて、WEBの美容記事が口酸っぱく「2～3時間おきに塗りなおしを！」と言ってた意味が分かりました。

まさに「百聞は一見に如かず」！

どんなに落ちにくい日焼け止めでも汗や摩擦によって日焼け止め効果は確実に落ちていくんですね～。これからはめんどくさがらずに、ちゃんと塗り直しがんばりたいと思います。

みなさんも外出したときに焼けたくないなら、塗り直しちゃんとしたほうがいいですよ～！