皮むけ、乾燥で唇がボロボロ…冬のリップケアの正解を教えて！【お肌レスキュー隊】

美容に詳しい頼れるレスキュー隊・隊長。お肌をやさしく心配しつつ、時には厳しく指導してくれる。

隊長の有能な右腕的存在の隊員A。冷静な判断が持ち味。

入りたての新人隊員B。悲惨な現場だと弱音をこぼしがち。

今回の要救護者は、リップメイクが大好きだけど唇の皮むけと乾燥をずっと繰り返している女性です。

ただでさえカサついている唇に、合わない口紅を使ってさらに荒れてしまったのね…。

こんなにボロボロじゃ、かわいいリップがぜんぜん映えません～泣

一刻も早い集中ケアが必要ね…早速レスキューするわよ！

カサカサしたり皮がむけたり…唇って、気付いたらしょっちゅう荒れている気がします。何か原因があるんでしょうか〜？

第一の原因は乾燥ね。そして、合わない口紅を使うことも唇荒れの原因になるわ。

唇荒れの原因ってこんなにあるんですね！ マスクをつけるようになってから、唇のカサカサが増えた気がしていたんです！ 少しの摩擦でも皮むけの原因になるなんて唇の肌ってホントに弱いんですね。

そうなの。そもそも唇は荒れやすい構造をしているのよ。

うるおいの膜を作る汗腺や皮脂腺がないうえ、外的刺激から守る役割をしているメラノサイトも、肌に比べて少ないようです。

そう。角層が極薄だから、外部刺激にとっても弱いの。ちょっとの刺激ですぐにバリアが破壊されて、内部のうるおいが逃げてしまうのよ。

えー！ じゃあ皮むけや唇荒れって避けられないじゃないですか！

ある程度は仕方がないかもね。でも唇はターンオーバーが早いから、トラブルが起きてもケアの成果を実感しやすいの。さっそく緊急ケア＆うるおいをキープする方法をレクチャーするわよ！

まずは、とにかくこすらずに、ワセリンなどで保護するのみよ！ 皮がついていても、無理にはがさないで上からワセリンをやさしくのせるだけにしておいて。

医薬品のリップクリームもありますが、使わないほうがいいんですか？

刺激や悪化がなさそうなら、使ってもOKよ。でも荒れているときは配合成分でかぶれる可能性もあるし、口紅の成分に反応していることもあるから、心配が少ないワセリンのみにしておくのが無難ね。

蒸しタオルでパックしてからむけた皮を取り除いたり、ささくれだった皮を眉用のハサミなどでカットしたりするといい、なんて情報も出回っているようです。

パックは唇が健康なときのみにしておくべきね。少しでも違和感があるときはやめておいたほうがいいわ。あまりに浮いてしまっている皮は、その部分のみを気をつけてカットしてもいいかもしれないけれど、必要最低限にとどめること！ ちょっとでも難しいと感じたら絶対にやめて。

唇が荒れているときは、刺激になる行為はすべてご法度よ！

荒れていたら保湿したほうがいいのかと思って、リップクリームをがんばって塗ってました…！

皮が残ったままのせてもキレイに塗れないし、なじませようとして無理に塗るとかえって負担になるわ。

UVケアをしたほうがいいという説と、日焼け止めの成分で逆に荒れるという説があるようです。実際、UVケア機能付きのリップは使ったほうがいいのでしょうか？

基本的には唇もUVケアしたほうがいいわ。最近はマスクをすることが多いからそこまで必要ないかもしれないけれど、真夏などは要注意ね。

メイクを落とす際、不必要に唇をこするのは厳禁！ アルコールなどが配合されていないクレンジングローションをコットンにたっぷりとって、唇にしばらくなじませてから、やさしくぬぐって。

ぷるぷる唇になりたいから、最近リップパックをがんばってるんです～。昨日も半身浴しながら30分くらいやりました！

ちょっと、やりすぎよ！ 乾燥がひどいときのスペシャルケアとして取り入れるのはいいけれど、バリア機能が低下することもあるから長時間はやらないほうがいいわ。10分程度で済ませるべきね。

最近ではマスクをこまめに替えることも重要になりそうですね。

鼻呼吸か口呼吸かって、唇に関係あるんですか！？

口呼吸は唇に風が当たり、カサカサの原因になるといわれているの。口呼吸のクセがある人は、なるべく鼻で呼吸することを心がけたほうがいいわね。

唇の皮がむけてしまっても無理にはがさす、ワセリンでしっかり保護することが回復への近道といえるわ。少しでも違和感があったら、早めに皮膚科を受診することも大切ね。治った後も気を抜かず、正しいリップケアでうるぷるな唇をキープして。本日は以上！撤収！

ラジャー！

ラジャー！