ボディケア

肌見せに自信が欲しい♡ボディの肌くすみ原因＆透明感アップ方法まとめ

Created date 2022.6.10

Up date 2023.12.29

肌見せファッションが楽しくなる季節、もっとおしゃれを楽しむなら、肌の透明感をアゲて垢抜けちゃお♡ 今回は、ボディがくすんで見える原因と透明感を上げるボディケア方法＆アイテムを紹介するよ〜！

ボディのくすみの原因って？

くすみの原因は、紫外線や血流のうっ滞、老化や糖化、ストレスや睡眠不足といった生活習慣などさまざまですが、ボディはケア不足でくすんで見えていることも。

ボディのくすみ原因４つ

日焼けくすみ
角質くすみ
埋もれ毛＆剃り残しくすみ
乾燥くすみ

ボディのくすみ原因は主に以上の４つ。どれも日頃のケアで解消できるので、対処法をしっかり学んで夏に映える透明感ボディを手に入れちゃおう♡

日焼けくすみのケア方法＆予防法

老化や糖化、ストレスや睡眠不足など生活習慣によるくすみは長い年月をかけてゆっくり進行しますが、急激にくすんだ…と感じるなら紫外線が影響しているかも！

日焼けくすみは、“美白化粧品”でケア

日焼けくすみは、美白成分が配合されたボディクリームでケアをして、白い肌に導いてあげると◎ 美白有効成分は、トラネキサム酸・ビタミンC（ビタミンC誘導体）・コウジ酸・アルブチンなど。並行して、日焼け止めを塗ったり日傘を使ったりして紫外線のケアもしっかり継続することが大切！

また、ぐっすり眠って肌のターンオーバーを整えたり、動物性たんぱく質（魚介類・肉類・卵）やビタミンA・C・E（緑黄色野菜・ナッツ類）をバランス良く摂ったりと、インナーケアも意識してみて。

編集部厳選！日焼けくすみケアにおすすめアイテム

（左）ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング／1,025円／花王: メラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぐ美白※成分（安定型ビタミンＣ）を配合。保湿成分もたっぷり入っていて、ベタつかないのにさらさらしっとり♡ 上質で爽やかなシトラス＆ローズの香り。

（右）ボディミルク美白＆エイジングケア＜医薬部外品＞／1,320円／ファンケル

保湿・美白※1・エイジングケアの３つを1本で叶える薬用ボディミルク。無添加※2なので敏感肌でも使いやすいのがうれしい♩ なめらかにのびて肌になじみやすく、ベタつき感もなし！

※1 美白とは、メラニンの生成を抑えて日やけによるシミ、ソバカスを防ぐこと
※2 ファンケルの「無添加」は、防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていません。

埋もれ毛＆剃り残しくすみのケア方法＆予防法

肌がくすんで見える埋もれ毛の原因は、間違ったムダ毛の処理。カミソリでの処理は、肌を必要以上に削ってしまい、何度も繰り返すうちに肌を守ろうと角質が厚くなってしまうんです。

その結果、くすんで見えたり、厚くなった皮膚に埋もれた毛が肌を暗く見せる原因に。

埋もれ毛＆剃り残しくすみは、ムダ毛処理の仕方を工夫して

埋もれ毛になってしまったら、固い角質をやわらかくするために保湿を徹底すること。肌のうるおいを保ち、ターンオーバーを正常にするためのケアを心がけて！

埋もれ毛＆剃り残しを避けるには、電気シェーバーで肌を傷つけずしっかり毛の処理をしてあげるのが大切。電気シェーバーは、刃の中に毛を引き込みながらカットしていくので、カミソリよりも低刺激ですばやくムダ毛の処理ができます♡

編集部厳選！埋もれ毛＆剃り残しくすみケアにおすすめアイテム

（左）薬用ヘアリムーバルクリームホワイトシトラスの香り／3,278円／ミュゼコスメ: 口コミでも常に高評価の最短5分で簡単&本格ムダ毛ケアが叶う美肌除毛クリーム。脱毛サロンがこだわって作ったクリームだけに、肌への負担が少なく保湿成分もたっぷり配合♩

（右）ミュゼ　3inスムースシェーバー／8,800円／ミュゼコスメ: ボディ・VIO・フェイスに使える3wayシェーバー。太い毛も細い毛も根元からカットして、簡単＆スピーディーにつるスベ美肌に仕上がる♡ 防水使用なのでお風呂でも使えます！

本格ムダ毛ケアが叶うミュゼの美肌除毛クリーム

薬用ヘアリムーバルクリーム【医薬部外品】200g

3,278円

こだわりの独自成分エピコントロールEX※1と、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、プラセンタエキスなど18種類の保湿成分配合。
天然由来成分87%※2配合で、肌にやさしい使い心地。
塗布&ふき取り専用のスポンジ付。ホワイトシトラスの香り。
※1.個人差があります※2.保湿成分※3.天然由来成分87%(水を含む)で構成されたクリームに有効成分を配合しています。
販売名:薬用ヘアリムーバルクリーム　N

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