「日焼け止めはベタベタして気持ち悪いからヤダ」と思って、日焼け対策に手を抜いてしまっている…なんてことはありませんか？
ご存じのとおり、紫外線はシミ・シワ・肌荒れなどあらゆる肌悩みをつくってしまう厄介者。紫外線による肌ダメージを考えると、美容のために日焼け止めを塗ることはマスト。でもそれなら、毎日つけても不快にならないアイテムであってほしいですよね。
太陽の下でも楽しく過ごせるように、自分にぴったりのアイテムを見つけて、日焼け止め嫌いを克服しましょう！

“日焼け止めへの不満”別！ オススメUVアイテム6選

「日焼け止めが嫌い…」という心の叫びを解消してくれる厳選アイテムをご紹介します。

「ベタベタするのが苦手…」

そんなあなたは…
エッセンスタイプやウォータリータイプを選んで！

「白浮きするのがヤダ…」

そんなあなたは…
透明なジェルタイプを選んで！

「消耗品だし、なんだかんだ高い」

そんなあなたは…
低価格で大容量、のびの良いタイプを選んで！

「肌がカサカサ＆キシキシしてきちゃう…」

そんなあなたは…
保湿成分が重視されているものを選んで！

「お風呂のあともベタベタが肌に残ってる気がする…」

そんなあなたは…
石けんで落ちるタイプを選んで！

「塗り直しがめんどう！」

そんなあなたは…
パウダータイプを選んで！

その日焼け止めの塗り方本当に正しい？ よくある疑問をまとめてみた！

Q1. 日焼け止めってSPFが高ければ塗り直しは少なめでいいの？

SPFの数値が高くなるほど日焼けする時間を遅らせることができますが、汗や皮脂などにより、効果は少しずつ落ちていってしまいます。紫外線が強くなる春・夏は特に、2時間おきくらいに塗り直しをしたほうが安心です。

Q2. 塗りすぎるとベタついて嫌なんだけど、どのくらいが適量？

ベタベタするからと適量を守らなければ、充分なUV効果に得られません。

環境省「紫外線環境保健マニュアル2020」によると、顔に塗る場合、クリームタイプの日焼け止めはパール粒２個分、液状タイプは1円硬貨2個分が適量となっています。

商品によって異なる場合もあるので、自分が使っているアイテムの使用方法をきちんと確認するようにしましょう！

Q3. 塗ってたのに日焼けした…..正しい塗り方ってある？

まずはスキンケアでしっかりと土台を整えることが大切。肌が落ち着いたら、次に、商品に記載されている使用量の半量を、おでこ、鼻、頬、顎にまんべんなくのせ、そこからやさしく外側に向かってやさしく広げましょう。

それを２度行い、最後は顔全体になじませるようにプレスしましょう。使用量を守り、やさしく丁寧になじませることが日焼けしない塗り方のコツです！

Q4. ファンデの上から塗り直すとぐちゃぐちゃになる！ いい方法はない？

ファンデーションの上から日焼け止めを重ねてしまうと、厚塗りになって化粧崩れしやすくなり、肌にも負担がかかってしまいます。特に外出先でUVケアをし直したいときは、アイテム選びを工夫してみましょう。

オススメなのは、スプレータイプとパウダータイプ！ スプレータイプは肌に触れないからメイクがよれる心配なし。パウダータイプは肌の気になる部分をカバーしてくれたり、ナチュラルに整えてくれるものが多いので、メイク直しの効果も期待できます。

まとめ

あなたの日焼け止め嫌いを克服できそうなアイテムは見つかりましたか？

美肌にとって天敵ともいえる紫外線。楽しく快適にケアできる自分だけの相棒（日焼け止め）を探してみてくださいね。5年後、10年後に向けた美肌づくりのためにも、UVケアは徹底的に行いましょう！

執筆：鴨志田祥子