プロが教える！ ダメージヘア→美髪へとシフトするヘアレスキュー術
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ヘアカラーや夏の日差しなどで蓄積した髪へのダメージを秋までに回復させた～い！ そこで日々のケア方法を人気ヘアサロンpizzicatoの田中さんが教えてくれました。ぜひこの機会にシャンプーの仕方やドライヤーテクの基礎を学んで！ 傷んだ髪にオススメのヘアケアアイテムやオススメのドライヤーも紹介します。
ダメージヘアになる原因って？
濡れたまま、もしくは半乾きのままで寝る
ドライヤーで髪を乾かしすぎる
アイロンを巻き込んで、長時間当てる
絡まった髪を無理やりブラシでとく
【美髪への道①】プロによる髪の洗い方Point☆
1.シャンプーする前にお湯でよく洗う
頭皮までしっかりと濡れるようにシャワーなどでよく洗いましょう。これをすることでホコリなどの汚れがほとんど落ちます。お湯の温度は36～38℃ぐらいが適温。
2.シャンプー剤を手のひらに取り、地肌につける
シャンプーはほぼ頭皮を洗うのが目的。髪の上につけただけでは、頭皮までつきにくく、流れ落ちてしまうので注意して。
3.指の腹で地肌をマッサージするように洗う
空気を含ませるように、指の腹を使ってしっかり泡立て、頭皮をやさしくマッサージしながら洗って。髪の中間から毛先は、残った泡でやさしく揉み込むように洗うのがオススメ。
植物の力でツヤさらな髪に♡シャンプー＆トリートメント
毎日使うので、求めやすい価格の物を選ぶのがポイントです。傷んだ髪には植物性オイルが入っているトリートメントを選ぶとダメージを修復してくれるので参考にしてみて。
A.HEALTHY（ヘルシー）ダメージリペア シャンプー／トリートメント 各400ml／990円／ダイアン ビー トゥルー
傷んだ髪を補修してくれるビーガンケラチンと植物性オイルを配合。サステナブルな原料を使用しているのもポイント。
B.アルジェラン モイストグロー シャンプー／ヘアトリートメント 各480ml／1,705円／マツモトキヨシ
2021年上半期のベストコスメを多数受賞したシリーズ。上質な植物オイルを配合し、しっとりとまとまる髪に。
週に2回ぐらいはスペシャルケアで美髪をキープ
ヘアカラーやブリーチなどで、いつものケアだけではままならない！ って人はヘアマスクで集中ケアを。ダメージがひどい場合は試してみて。
A.ブロンドアブソリュ マスク シカエクストリーム 200ml／6,380円／ケラスターゼ
ブリーチした髪を集中的にケアするヘアトリートメントマスク。髪にうるおいを与えながら、切れ毛や枝毛を防ぎ、健康的な髪に。
B.R&Aヘアマスク 148ml／4,840円／ジョンマスターオーガニック
アプリコットオイルや植物由来のタンパク質が髪のダメージを補修し、使うたびにまとまりのあるしなやかな髪を実感。
【美髪への道②】ツヤさら髪に仕上げるドライヤーテク
1. タオルドライをしっかり！
髪全体の水分をしっかりとタオルでとったら、根元にもタオルを使って、軽くマッサージするように乾かして。水分が多いと乾かすのに時間がかかってしまうので注意。
2. 最初に全体の根元を乾かして
指の腹を使って、根元を中心にドライヤーで乾かします。地肌を軽く指の腹でこするように動かすのがコツ。ドライヤーは根元に近づけすぎないように、20cm以上は離しましょう。
3. 髪の中間から毛先を乾かそう
ドライヤーの風の向きを髪と平行にしながら、毛流れにそってドライヤーを当てます。軽くブラシを入れて、ツヤ感と毛先のまとまりを出して。
4. 最後は冷風で仕上げを
最後に冷風を全体に当てて、熱を冷ましてキューティクルを引き締めましょう。
なりたい仕上がり別にヘアミルク＆ローションをセレクト
ドライヤーなどの熱ダメージから髪を守ってくれるヘアミルクやヘアカラーの持ちを良くしてくれるローションなど、ダメージケアにマストなアイテム！
A.アンナドンナ エブリ むらさきヘアローション 200ml／1,540円／ダリヤ アンナドンナ事業部
シャンプーとトリートメントの間に使うヘアローション。ブリーチ後の気になる黄ばみと色持ちをケア！ ハイトーンカラーやブリーチしている人にオススメです.
B.ヴェレダ ヘアミルク 90ml／3,080円／ヴェレダ・ジャパン
乾燥や切れ毛などが気になる髪にうるおいを与えて、まとまりやすく整えてくれるヘアミルク。スタイリングにも使用できて、手触りのよい髪に。
美髪に仕上げるヘアドライヤーでまとまりのある髪へ
美髪に仕上がるドライヤーでダメージを与えない！ ダメージヘアだからこそ、ドライヤーにもこだわりたい！ そこで素早く乾かせて、しかもまとまりのあるツヤ髪へ導いてくれるドライヤーをご紹介。
A.ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0G 全3色／オープン価格（9月1日発売）／パナソニック
美容のプロも絶賛するヘアドライヤー「ナノケア」の最新モデル。ヘアカラーが色落ちしにくく、乾燥スピードも早くて、いいことづくめ♪
B.プロフェッショナル プロテクトイオン ヘアードライヤー NIB2600 全2色／オープン価格／テスコム
サロン仕様の風速＆軽さで使いやすさ抜群。静電気を抑制してくれるプロテクトイオンを搭載しているので、乾かすだけでまとまりのある髪に。
まとめ
なかなかダメージヘアから抜け出せなくて悩んでいる人は、今回紹介したプロによるシャンプー方法やドライヤーテクをマスターしてみて♪ 毎日のお手入れのやり方を変えれば、憧れのツヤさら美髪が手に入りますよ♡
pizzicato pactのディレクター。可愛らしいエアリーヘアなど、再現性の高いカットやパーマが得意♪ 髪の悩みや自分がなりたいヘアなど、どんな相談にも親身になってアドバイスしてくれます。雑誌などを中心に幅広くメディアで活躍中。
pizzicato pact（ピチカート パクト）
住所：東京都渋谷区神宮前1-19-14 サンキュービル3F
営業時間：平日12～21時、休祝日10～19時
電話番号：03-6804-1617
定休日：毎週火曜、第1・3月曜
＜お問い合わせ＞
ヴェレダ・ジャパン
ケラスターゼ
ジョンマスターオーガニック
ダリヤ アンナドンナ事業部
テスコム
ネイチャーラボ（ダイアン ビー トゥルー）
パナソニック
マツモトキヨシお客様相談室（アルジュラン）
イラスト／山中玲奈
構成・文／八木啓子、vivace
