つるピカ背中になりたい人必見！背中ケア方法＆おすすアイテム12選♡
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今季トレンドの肌見せファッション！ なかでも、背中見せスタイルは見逃せないトレンドのひとつ♪ ヘルシーだけど色っぽい。さらに異性ウケもバッチリなので見逃す手はありません。ってことで、つるピカ背中に仕上げるボディケアアイテムを厳選してお届け！ 自慢の背中を見せびらかして、夏を楽しも！
【1：角質ケア】肌を見せたい人はマスト！ 古い角質オフしてつるん肌へ♡
ボディメンテはしていても、意外と背中は放置って人も多いのでは？ 触ってみて、ザラザラしてると感じたら、スクラブで古い角質をオフしてみて！ ゆっくりお風呂につかって、肌をやわらかくしてから円を描くようにやさしくこするのがコツ。炎症やニキビなどがある場合は、治療してからにしてね。
▼角質ケアにオススメのアイテム
（右から）
泡立つ塩スクラブで角質オフしながらボディも洗えちゃう。エステニー ソルティスクラブ 350g 1,100円／常盤薬品工業
透明美肌も叶っちゃう！ ビオデルマ ピグメンビオ フォーミングスクラブホワイト 3,080円／NAOS JAPAN
古い角質も毛穴汚れもオフ。スムーススキンコントロール ボディスクラブ 200g 2,200円／ミュゼプラチナム
mismos編集部M
普段のケアとして、ボディを洗うときは手洗いがオススメですが、垢が出やすい人やオイリー肌タイプの人は、週1くらいの間隔でやわらかいコットンのタオル＆たっぷり泡で洗うのもOK。
【2：保湿ケア】スクラブ後の乾燥は大敵！ 保湿ケアでクリアな背中に♪
角質をオフした後は、ぜーったいに保湿はマストです！ 乾燥肌タイプの人はクリームや乳液でもいいけど、オイリー肌タイプの人はいつでも簡単にできるスプレーや皮脂を吸収してさらさらにしてくれるパウダーがオススメ。お風呂上がりに保湿をしておけば、透明感のある背中になれちゃいますよ。
▼保湿ケアにオススメのアイテム
（右から）
ポンポンするだけで保湿しながら皮脂とニオイをオフ。フジコ FPPパウダー 8.5g 1,980円／かならぼ
カサカサ肌が気になるならコレ！ ミノン全身保湿クリーム（医薬部外品） 90g 1,540円（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
スプレータイプだから背中ケアも簡単♪ キュレル ディープモイスチャースプレー（医薬部外品） 250g 2,750円（編集部調べ）／キュレル
【3：UVケア】背中見せで焼けたらショック！ 透明美肌な背中をキープしよ！
スクラブでクリアな背中を手に入れたら、キープするために必ずUVケアを。夏は紫外線がMAXだから油断せずにきちんとケアして。外的刺激から守ってくれる＋αな機能があるタイプや、体の中から焼けにくくしてくれるインナーケアなど、併用もオススメ。
▼UVケアにオススメのアイテム
（右から）
外的刺激から肌を守って、うるおい持続。フイルナチュラント エクスバリア スキン プロテクト UV クリーム 50g 3,080円／ドクターフィル コスメティクス
ちりや花粉といった汚れがつくのを防いでくれる。キュレル UVカット デイバリアUVローション（医薬部外品） 60ml 1,650円（編集部調べ）／キュレル
外出前に２粒飲めば全身のUVケアが叶う。サンピリオド 10回分（350mg×20粒） 2,160円（数量限定）／オルビス
【4：背中脱毛】自分でやるには不十分だし危険！ 背中の脱毛はプロにおまかせが安心！
自分でケアするには見えないし、届かない背中の毛問題…。下手すると肌を傷つけてしまうので、そこは脱毛のプロにおまかせしましょ！ 少し時間はかかるけど脱毛するといいことづくめ。自慢できる背中になれるし、背中ニキビなどの肌トラブルも改善できちゃいます。
ミュゼプラチナムの脱毛なら、他の部位と組み合わせられるお手軽なコースもあるのでチェックしてみて。
【SOS：背中ニキビができやすい人は？】できる前にケアアイテムで予防して！
背中ニキビができやすくて悩んでる人は、ぜひできる前のニキビケアを習慣にしましょ。シュッと吹きつけるだけで、簡単に予防できるスプレータイプやお風呂で使える石鹸がオススメ。もしニキビができてしまったら、ニキビ薬か専門の皮膚科で治すのが、きれいな背中への近道です。
▼ニキビケアにオススメのアイテム
（右から）
背中ニキビを防ぐ、簡単スプレーローション。カントリー＆ストリーム 薬用グリーンボディローション（医薬部外品） 200ml 1,650円／井田ラボラトリーズ
ニキビも美白※ ケアも同時にできる！ 薬用スムーススキンコントロール アクネケアミスト（医薬部外品） 150ml 3,300円／ミュゼプラチナム
保湿＆美容効果の高いハチミツを配合。ニキビを予防してくれる。アルジタル ヴェジタルソープ（プロポリス＆ピュアハニー） 100g 1,980円／アルジタル
※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ。
mismos編集部M
ニキビ予防は、髪→体の順番で洗い残しのないようにしたり、清潔なタオルを使うのがオススメです。油ものを控えてすっぱいフルーツを多めに摂るなどインナーケアをしっかりするのも◎。ちょっとした積み重ねケアがニキビをできにくくしますよ。
つるピカ背中でオシャレも夏も楽しもう♩
意外と見られている背中。この夏、せっかく背中見せアイテムがトレンドなんだから、きれいにしてファッションを楽しんじゃいましょ！ 今回紹介したケアアイテムでヘルシーなつるピカな背中を手に入れて。
＜お問い合わせ＞
アルジタル
井田ラボラトリーズ
オルビス
花王（キュレル）
かならぼ
第一三共ヘルスケア
常盤薬品工業
ドクターフィル コスメティクス 0120-16-6051
NAOS JAPAN
ミュゼコスメ
撮影／布施鮎美（モデル）
ヘアメイク／毛利仁美
モデル／阿島ゆめ（ar専属読者モデル）
構成・文／八木啓子、vivace
