カワイイの秘訣はバスタイムに♡モデルのお風呂美容Tips
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「あ〜〜〜！今日も1日疲れた！」そんな日にはスキンケアやお家でのリラックスタイムに行き着けないままパタリと寝落ち…なんてこともありますね。
そんな頑張り屋さんのみんなに試してみてほしいのが「お風呂美容」。
バスタイムはその日頑張った自分をいたわって、リラックスしながらキレイにもなれちゃう魔法の時間なんです♡
これが、癒しと自分磨きを叶える秘訣だー!!ということで今回は第一線で活躍するモデルさんがやっている、お風呂美容を特別にご紹介します。ぜひ試してみてね♩
『ふくらはぎをとにかく揉みほぐす』by 小山璃奈さん
ふくらはぎが疲れやすいので、とにかく揉みほぐしてます！
お湯の中だと滑りやすいのでオススメ！ふくらはぎから太ももにかけてをほぐしながらマッサージすると、軽くなる感じが◎
『バスソルトをお供に半身浴&発汗!!!』by 由布菜月さん
身体がむくみやすいので毎日なるべく湯船に浸かって半身浴するようにしています。
クナイプのバスソルトの香りがとても好きで毎日使っていて、特におすすめなのはネロリとサクラ。汗をかきたい日は追加でエプソムソルトを足したり日によって変えています。
お風呂の中では脚を動かしたりマッサージ！
泡洗顔でやさしく洗って肌荒れ改善！
なるべく肌への負担を減らすための洗顔を心がけてます。オイルを片手いっぱいにとって肌の上に乗せて、やさしくクレンジングしたら洗い流す。そのあとは泡の洗顔を使えば泡立てなくて楽なのでオススメ！このキュレルの泡洗顔に変えてからは洗いすぎを防げるので、肌が乾燥しづらくなったり、肌荒れが少なくなった気がします。
『頭をほぐして、肌にも良い影響♡』by 小濱庸子
頭皮系のマッサージアイテムとして、ukaを使ってます。頭が凝り固まると、肌にまで影響が出てしまうので、シャンプー、トリートメントをしながら頭皮マッサージは欠かさず行います！
握り拳で気になる箇所をマッサージ
エプソムソルトをお風呂に入れて、しっかり毎日リラックスタイムを設けます。握り拳を作って、第二関節部分で、セルライトが気になる箇所と足のむくみはゴリゴリとマッサージします。
バスタイムで明日のカワイイを仕込もう♡
大切なのは「疲れた、もう寝たい」という気持ちを1日ごとにちゃんとリセットすること！そうすれば、なんだか憂鬱な朝だって、昨日仕込んだカワイイのおかげで“今日のワタシ、ちょっといいかも”って思えるよ。身も心も綺麗になれるバスタイムは最重要♪今日はお風呂に直行してみてね♡
構成・文／mismos編集部
