ライフスタイル プロが教える! ダメージヘア→美髪へとシフトするヘアレスキュー術

プロが教える! ダメージヘア→美髪へとシフトするヘアレスキュー術

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ヘアカラーや夏の日差しなどで蓄積した髪へのダメージを秋までに回復させた~い! そこで日々のケア方法を人気ヘアサロンpizzicatoの田中さんが教えてくれました。ぜひこの機会にシャンプーの仕方やドライヤーテクの基礎を学んで! 傷んだ髪にオススメのヘアケアアイテムやオススメのドライヤーも紹介します。

ダメージヘアになる原因って?

  • 濡れたまま、もしくは半乾きのままで寝る

  • ドライヤーで髪を乾かしすぎる

  • アイロンを巻き込んで、長時間当てる

  • 絡まった髪を無理やりブラシでとく

【美髪への道①】プロによる髪の洗い方Point☆

1.シャンプーする前にお湯でよく洗う
頭皮までしっかりと濡れるようにシャワーなどでよく洗いましょう。これをすることでホコリなどの汚れがほとんど落ちます。お湯の温度は36~38℃ぐらいが適温。

2.シャンプー剤を手のひらに取り、地肌につける
シャンプーはほぼ頭皮を洗うのが目的。髪の上につけただけでは、頭皮までつきにくく、流れ落ちてしまうので注意して。

3.指の腹で地肌をマッサージするように洗う
空気を含ませるように、指の腹を使ってしっかり泡立て、頭皮をやさしくマッサージしながら洗って。髪の中間から毛先は、残った泡でやさしく揉み込むように洗うのがオススメ。

植物の力でツヤさらな髪に♡シャンプー&トリートメント

毎日使うので、求めやすい価格の物を選ぶのがポイントです。傷んだ髪には植物性オイルが入っているトリートメントを選ぶとダメージを修復してくれるので参考にしてみて。

A.HEALTHY(ヘルシー)ダメージリペア シャンプー/トリートメント 各400ml/990円/ダイアン ビー トゥルー
傷んだ髪を補修してくれるビーガンケラチンと植物性オイルを配合。サステナブルな原料を使用しているのもポイント。

B.アルジェラン モイストグロー シャンプー/ヘアトリートメント 各480ml/1,705円/マツモトキヨシ
2021年上半期のベストコスメを多数受賞したシリーズ。上質な植物オイルを配合し、しっとりとまとまる髪に。

週に2回ぐらいはスペシャルケアで美髪をキープ

ヘアカラーやブリーチなどで、いつものケアだけではままならない! って人はヘアマスクで集中ケアを。ダメージがひどい場合は試してみて。

A.ブロンドアブソリュ マスク シカエクストリーム 200ml/6,380円/ケラスターゼ
ブリーチした髪を集中的にケアするヘアトリートメントマスク。髪にうるおいを与えながら、切れ毛や枝毛を防ぎ、健康的な髪に。 

B.R&Aヘアマスク 148ml/4,840円/ジョンマスターオーガニック
アプリコットオイルや植物由来のタンパク質が髪のダメージを補修し、使うたびにまとまりのあるしなやかな髪を実感。

【美髪への道②】ツヤさら髪に仕上げるドライヤーテク

1. タオルドライをしっかり!

髪全体の水分をしっかりとタオルでとったら、根元にもタオルを使って、軽くマッサージするように乾かして。水分が多いと乾かすのに時間がかかってしまうので注意。

2. 最初に全体の根元を乾かして

指の腹を使って、根元を中心にドライヤーで乾かします。地肌を軽く指の腹でこするように動かすのがコツ。ドライヤーは根元に近づけすぎないように、20cm以上は離しましょう。

3. 髪の中間から毛先を乾かそう

ドライヤーの風の向きを髪と平行にしながら、毛流れにそってドライヤーを当てます。軽くブラシを入れて、ツヤ感と毛先のまとまりを出して。

4. 最後は冷風で仕上げを

最後に冷風を全体に当てて、熱を冷ましてキューティクルを引き締めましょう。

なりたい仕上がり別にヘアミルク&ローションをセレクト

ドライヤーなどの熱ダメージから髪を守ってくれるヘアミルクやヘアカラーの持ちを良くしてくれるローションなど、ダメージケアにマストなアイテム!

A.アンナドンナ エブリ むらさきヘアローション 200ml/1,540円/ダリヤ アンナドンナ事業部
シャンプーとトリートメントの間に使うヘアローション。ブリーチ後の気になる黄ばみと色持ちをケア! ハイトーンカラーやブリーチしている人にオススメです.

B.ヴェレダ ヘアミルク 90ml/3,080円/ヴェレダ・ジャパン
乾燥や切れ毛などが気になる髪にうるおいを与えて、まとまりやすく整えてくれるヘアミルク。スタイリングにも使用できて、手触りのよい髪に。

美髪に仕上げるヘアドライヤーでまとまりのある髪へ

美髪に仕上がるドライヤーでダメージを与えない! ダメージヘアだからこそ、ドライヤーにもこだわりたい! そこで素早く乾かせて、しかもまとまりのあるツヤ髪へ導いてくれるドライヤーをご紹介。

A.ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0G 全3色/オープン価格(9月1日発売)/パナソニック
美容のプロも絶賛するヘアドライヤー「ナノケア」の最新モデル。ヘアカラーが色落ちしにくく、乾燥スピードも早くて、いいことづくめ♪

B.プロフェッショナル プロテクトイオン ヘアードライヤー NIB2600 全2色/オープン価格/テスコム
サロン仕様の風速&軽さで使いやすさ抜群。静電気を抑制してくれるプロテクトイオンを搭載しているので、乾かすだけでまとまりのある髪に。

まとめ

なかなかダメージヘアから抜け出せなくて悩んでいる人は、今回紹介したプロによるシャンプー方法やドライヤーテクをマスターしてみて♪ 毎日のお手入れのやり方を変えれば、憧れのツヤさら美髪が手に入りますよ♡

監修:田中久美子
監修:田中久美子

pizzicato pactのディレクター。可愛らしいエアリーヘアなど、再現性の高いカットやパーマが得意♪ 髪の悩みや自分がなりたいヘアなど、どんな相談にも親身になってアドバイスしてくれます。雑誌などを中心に幅広くメディアで活躍中。

 

pizzicato pact(ピチカート パクト)
住所:東京都渋谷区神宮前1-19-14 サンキュービル3F
営業時間:平日12~21時、休祝日10~19時
電話番号:03-6804-1617
定休日:毎週火曜、第1・3月曜

<お問い合わせ>
ヴェレダ・ジャパン
ケラスターゼ
ジョンマスターオーガニック
ダリヤ アンナドンナ事業部
テスコム
ネイチャーラボ(ダイアン ビー トゥルー)
パナソニック 
マツモトキヨシお客様相談室(アルジュラン)

イラスト/山中玲奈
構成・文/八木啓子、vivace

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