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あなたは… 黒ずみ毛穴さん
毛穴に黒いブツブツが目立つなら、毛穴に詰まっている＆周辺に付着している皮脂や汚れが紫外線で酸化している“黒ずみ毛穴”さんかも。
よく見ると毛穴に黒い汚れが付着していたり、詰まっている人は黒ずみ毛穴の可能性が。小鼻あたりの肌を触るとザラザラしているのが特徴です。
黒ずみ毛穴になりやすい行動はこちら。
黒ずみ毛穴さんのNG行動
スナック菓子ジャンクフードやをよく食べる
油分の多いスキンケアアイテムを過剰に使っている
朝、顔を洗わない
メイクしたまま長時間過ごすことが多い
日焼け止めを塗らないなど、紫外線対策をサボりがち
肌についた汚れや皮脂を落とさなかったり、紫外線対策をサボるのはアウト！ どんどん毛穴の黒ずみが目立ってきちゃうよ。
紫外線から出ている活性酸素は酸化作用が大きいため、皮脂が酸化し黒ずみの原因になります。
毛穴付近に汚れがついているだけでも黒ずみの原因になってしまうので、注意しましょう。
【黒ずみ毛穴さん】のケア方法
まずは、しっかりUVケアをして皮脂や汚れが酸化しないよう対策を。夏はもちろん、年間を通して日焼け止めを塗ってね。
摩擦に気をつけながらやさしくクレンジング・洗顔をして、毛穴汚れが溜まらないようにケアするのも大事！
クレンジング＆洗顔のポイント
クレンジング剤はたっぷりの量を使う
肌をこすらずやさしくメイクを落とす
洗顔料はしっかり泡立てて使う
手でこすらずに、泡でなでるように洗う
適度にピーリングや酵素洗顔を使用して、毛穴汚れをケアすることも大切です。清潔な肌状態を保ちながら、しっかり対策をしましょう。
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また、インナーケアにも気を使おう。スナック菓子やジャンクフードなど、質の悪い脂を控えつつ、野菜などでバランスよく栄養を摂取を。
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イラスト／amasawa Mai
構成・文／vivace
