あなたは… 詰まり毛穴さん 肌全体(特にTゾーン)がベタついていて、毛穴に白や黄色の角栓(面ぽう)がランダムに詰まっている… 皮脂などの汚れが毛穴に溜まり、角栓になっている“詰まり毛穴”さんかも! 毛穴の汚れを放っておくと、ニキビやケロイドなどの肌トラブルにもつながるので注意が必要です。 角栓が気になる詰まり毛穴になりやすい行動はこちら。 詰まり毛穴さんのNG行動 スナック菓子やジャンクフードをよく食べる 油分の多いスキンケアアイテムを過剰に使っている 朝、顔を洗わない メイクしたまま長時間過ごすことが多い 詰まり毛穴の原因は皮脂だけではありません。ファンデーションなどのコスメが毛穴に溜まることも原因になりうるので、メイクの落とし忘れには気をつけて。 【詰まり毛穴さん】のケア方法 まずは、毛穴付近に汚れが溜まらないよう、クレンジング&洗顔を忘れないで。 クレンジング&洗顔のポイントクレンジング剤はたっぷりの量を使う 肌をこすらずやさしくメイクを落とす 洗顔料はしっかり泡立てて使う 手でこすらずに、泡でなでるように洗う 週に1〜2回程度、酵素洗顔で汚れをしっかりケアするのもオススメ! [関連記事] 鼻の詰まり毛穴は“やさしくケア”が正解◎ スキンケアマニア愛用の角栓ケアアイテムを大調査! 詰まり毛穴が気になるなら、コスメ選びにも気をつけましょう。 リキッドタイプのファンデーションを使っている人は、比較的油分が少なめなパウダータイプにチェンジしてみてください。 また、インナーケアにも気を使おう。スナック菓子やジャンクフードなど、質の悪い脂を控えつつ、野菜などでバランスよく栄養を摂取を。 [関連記事] 甘いもの・揚げ物・パンが無性に食べたくなるのは栄養不足のせい!? 本当に食べるべきものはコレだ!【食べ過ぎ防止】 もう一度毛穴診断する イラスト/amasawa Mai 構成・文/vivace 前の記事 次の記事 あわせて読みたい スキンケア 毛穴レス&透明感の秘訣は…!? “美肌モデル”の美容ルーティーンがキ・ニ・ナ・ル♡ 2021.6.21 スキンケア みんなの「毛穴撃退法」が知りたい! 溺愛アイテム&ルーティーンを調査♡ 2022.3.31 メイク プロ激推しアイテムでつくる“陶器のような毛穴レス肌”♡ 2022.4.18 関連記事 スキンケア 角質ケアのやりすぎで危険な「ビニール肌」に!見分け方と改善方法【皮膚科医監修】 2023.5.3 スキンケア 【徹底検証!】究極の保湿方法はどれ!? スキンケアの組み合わせとうるおいのカンケイ 2021.11.28 スキンケア 勝負DAY1週間前にやっておきたいスキンケアルーティーン♡ 2022.12.3